Beyonce
Après la mise en ligne d'une vidéo qui a duré un peu plus de 2 minutes 30 s, la chanteuse de "Hold Up" a mis en œuvre le programme "22 Days Nutrition" de Marco Borges pendant 44 jours afin d'atteindre ses objectifs. Beyoncé a parlé du régime alimentaire dans son documentaire Netflix "Homecoming", qui a suivi ses performances de Coachella. Elle a dit qu'elle s'était abstenue de consommer des glucides, du sucre, des produits laitiers, de la viande, du poisson et de l'alcool - et a admis qu'elle avait "faim". Beyoncé et Borges se sont associés pour créer le 22 Days Nutrition Meal Planner, qui permet aux utilisateurs "d'accéder à des outils et à des aliments qui permettent à chacun de devenir le plus sain possible grâce à une bonne nutrition", selon le site web de l'artiste.
Beyonce
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Kate Middleton
Catherine, duchesse de Cambridge - mieux connue sous le nom de Kate Middleton - a maintenu une silhouette enviable au fil des ans, tout cela grâce à un régime alimentaire rigoureux et à un programme d'exercices physiques. Conformément à la tradition royale, la duchesse Kate donne rarement des interviews ou des informations sur sa vie royale, et encore moins sur son régime alimentaire et ses exercices physiques. Cependant, de nombreuses sources ont expliqué comment la duchesse de Cambridge se maintient en bonne santé, ce qui se résume à un programme d'exercice physique spécialisé et à un régime alimentaire inattendu.
Kate Middleton
